在家中怎樣預(yù)防新型冠狀病毒感染
(1)增強(qiáng)衛(wèi)生健康意識(shí)，適量運(yùn)動(dòng)、保障睡眠、不熬夜，可提高自身免疫力。
(2)保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾掩住口鼻，洗手要徹底，不用臟手觸摸眼睛、鼻或口。
(3)居室多通風(fēng)換氣并保持整潔衛(wèi)生。
(4)盡可能避免與有呼吸道疾病癥狀(如發(fā)熱、咳嗽或打噴嚏等)的人密切接觸。
(5)盡量避免到人多擁擠和空間密閉的場(chǎng)所，如必須去需佩戴口罩。
(6)避免接觸野生動(dòng)物和家禽家畜。
(7)堅(jiān)持良好的飲食習(xí)慣，食用肉類(lèi)和蛋類(lèi)要煮熟、煮透。
(8)密切關(guān)注發(fā)熱、咳嗽等癥狀，出現(xiàn)此類(lèi)癥狀一定要及時(shí)就近就醫(yī)。
02
新型冠狀病毒肺炎流行時(shí)，我們?cè)趺闯圆藕?br />
(1)不要食用已經(jīng)患病的動(dòng)物制品；要從正規(guī)渠道購(gòu)買(mǎi)冰鮮禽肉，食用禽肉、蛋奶時(shí)要充分煮熟。
(2)處理生食和熟食的切菜板及刀具要分開(kāi)。處理生食和熟食之間要洗手。
(3)即使在發(fā)生疫情的地區(qū)，在食品制備過(guò)程中對(duì)肉食進(jìn)行徹底烹飪和妥善處理，也可安全食用。
03
前往公共場(chǎng)所怎樣預(yù)防新型冠狀病毒感染
(1)避免在未加防護(hù)的情況下與農(nóng)場(chǎng)牲畜或野生動(dòng)物接觸。
(2)保持工作場(chǎng)所室內(nèi)通風(fēng)換氣；在人多的地方，如商場(chǎng)、公交車(chē)、地鐵和飛機(jī)等人流密集場(chǎng)所，佩戴口罩以減少接觸病原風(fēng)險(xiǎn)。
(3)咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾或袖或屈肘將口鼻完全遮住；將用過(guò)的紙巾立刻扔進(jìn)封閉式垃圾箱內(nèi)；咳嗽或打噴嚏后，用肥皂和清水或含酒精洗手液清洗雙手。
(4)外出回家后及時(shí)洗手，如有發(fā)熱和其他呼吸道感染癥狀，特別是持續(xù)發(fā)熱不退時(shí)，及時(shí)到醫(yī)院就診。
(5)傳染病流行季節(jié)應(yīng)盡量避免各類(lèi)聚會(huì)。
04
到生鮮市場(chǎng)采購(gòu)，怎樣預(yù)防新型冠狀病毒感染
(1)接觸動(dòng)物和動(dòng)物產(chǎn)品后，用肥皂和清水洗手。
(2)避免臟手觸摸眼、鼻、口。
(3)避免與生病的動(dòng)物和病變的肉接觸。
(4)避免與市場(chǎng)里的流浪動(dòng)物、垃圾、廢水接觸。
05
輕癥發(fā)熱病例的居家隔離建議
(1)將患者安置在通風(fēng)良好的單人房間。
(2)限制看護(hù)人數(shù)，盡量安排一位健康狀況良好且沒(méi)有慢性疾病的人進(jìn)行護(hù)理。拒絕一切探訪(fǎng)。
(3)家庭成員應(yīng)住在不同房間，如條件不允許，和患者至少保持1米距離。
(4)限制患者活動(dòng)，患者和家庭成員活動(dòng)共享區(qū)域最小化。確保共享區(qū)域(廚房、浴室等)通風(fēng)良好(開(kāi)窗)。
(5)看護(hù)人員與患者共處一室應(yīng)帶好口罩，口罩緊貼面部，佩戴過(guò)程禁止觸碰和調(diào)整。口罩因分泌物變濕、變臟，必須立即更換。摘下及丟棄口罩之后，清洗雙手。
(6)與患者有任何直接接觸或從患者隔離空間出來(lái)后，清潔雙手。